Terapi sürecinin uzunluğu kişinin ihtiyaçları ve talebi üzerine değişiklik gösterir. Seanslar genelde haftada bir, 50 dakika uzunluğunda planlanır. Görüşme sıklığı kişinin talepleri ve ihtiyaçları çerçevesinde de düzenlenebilir. Terapi sürecinin ne kaç hafta süreceğini söylemek yanıltıcı olabilir. Çünkü süreç bireyseldir ve değişiklik gösterir.  

Online terapi yüz yüze terapi kadar etkilidir. Özellikle ergenler ve gençler için hızlı ve rahat ulaşım imkanı sağlar. Online terapinin yüz yüze terapi kadar etkili olmadığı istisnai durumlar vardır. Bunlara çocuğun yaşının küçük olması (4-5 yaş civarı ve altı) ve çocuktaki belirgin dikkat eksikliği dahil edilebilir.  

Gizlilik terapi sürecinin etik ilkelerinin bir tanesidir. Tüm görüşmeler, kişisel bilgiler, paylaşılan durumlar etik çerçeve göz önüne alınarak gizli tutulur, paylaşılmaz. Veli görüşmelerinde çocuğun mahremiyetine saygı gösterilerek ebeveynler bilgilendirilir. Benzer şekilde veli görüşmelerinde konuşulanlar ebeveynin mahremiyetine saygı gösterilerek çocukla paylaşılmaz.  

Terapi süreci boyunca düzenli aralıklarla veli görüşmeleri planlanır. Veli görüşmelerinin sıklığı terapist ve ebeveynlerin ilk görüşmesinde belirlenir. Ebeveynlerin acil danışması gereken konular olursa bu yazı veya mesaj yoluyla iletilebilir. Yine bu yolla geri bildirim alabilirler.  

İlk seansa gelirken özel bir hazırlık yapılması gerekmez. Çocuğa terapiye başlama süreci dürüst ve açık iletişimle anlatılabilir. Örneğin: “Endişelerin hakkında yardımcı olacak birisi onunla oyun oynayabilirsiniz/sohbet edebilirsiniz. Merak ettiğin şeyleri ona sorabilirsin.”